一緒に健康

自慰行為をやめる方法を知りたいですか？ 強迫性自慰行為の治療には、通常、精神療法、自助グループ、薬物療法が含まれます。どのようなタイプの治療でも、主な目的は、強迫観念を管理し、マスターベーションの頻度を減らすことです。

ことわざにあるように、脳は女性にとって最も重要な性器ですが、特に年齢を重ねるにつれて、私たちの体が果たす役割を否定することはできません。セックスの満足度は、欲求の存在、覚醒、痛みの欠如、オーガズムに達する能力など、いくつかの要素に依存します。

体重を減らすことは、食習慣を変えるだけでなく、運動習慣を強化することで起こります。定期的な運動は、目標達成に大きく貢献します。体重を減らすには、毎週少なくとも300分の適度な強度の運動をすることを目標にする必要があります。ここでは、その旅に役立つエクササイズをいくつかご紹介します。ただし、どのエクササイズが自分に合っているか、まずは医師に相談することを忘れずに。

淋病 と は、淋菌と呼ばれる細菌によって引き起こされる感染症です。淋病は性感染症（STD）の一つです。STDとは、病原体を含む分泌物（精液、膣分泌物など）や血液との性的接触により、粘膜や傷口から感染する病気です。通常の性行為（膣性交）だけでなく、オーラルセックス（フェラチオ：口と膣の性行為）やアナルセックス（肛門性交）でも感染することがある。

2017年の世界保健機関（WHO）の発表によると、世界のうつ病患者の総数は3億人を超え、2005年から2015年の10年間で有病率は4.4％、増加率は約18％となっています。 うつ病の人は、もともと大きな集団です。

国際労働女性の日、または三八婦人節は、毎年3月8日に開催され、女性が平等を求め、政治・経済活動や社会発展に貢献したことを記念するものです。女性の健康にとって重要な時期であるこの特別な日に、女性たちに自分自身の健康に注意するよう促し、健康に対する責任を持つよう呼びかけます。以下では、女性の疾患に関する知識を広めるために、筆者が皆さんにお伝えしたいことをご紹介します。ぜひメモを取ってくださいね！